首先，选择月饼的时候一定要考虑身体状况。婴幼儿消化系统发育不够健全，难以承受大量高糖、高脂肪的食品；老年人消化吸收能力较差，多食会加重脾胃负担，引起消化不良、腹泻等疾病；肥胖者不可多食月饼，前面我提到了，月饼为高油、高糖、高脂肪的食品，多食的后果想必大家都清楚；糖尿病忌食，哪怕是无糖月饼也要忌食，反之可使血糖急剧升高，使病情加重；胆囊炎、胆石症患者不宜多吃月饼，重则可以引起疾病发作。饱食过多的月饼可能产生急性胰腺炎，这种病发病急，少数急病患者可在短期内死亡。其次，特别要指出的是两类病人要尤为注意,一个是患有十二指肠炎或胃炎的朋友，因月饼会促使使胃酸大量分泌。对疾病愈合不利，应控制食用。还有就是高血压、高血脂、冠心病患者，千万不要多吃月饼。因为月饼中的糖、油脂等可增加血液稠度，加重心脏缺血程度，甚至可诱发心肌梗塞

同时，请朋友们注意，吃月饼后，一天的饮食应以清淡为主，不能太油腻。一日三餐，如果早餐吃月饼，午餐和晚餐就要做到少油少糖。炒菜时油少放一些，油大的菜换一种烹调方法，爆炒改为凉拌，红烧换成清炖，一部分荤菜用蔬菜、水果代替

特别为您推出的最佳品尝月饼时机是，月饼早上吃最好，可以补充上午所需的能量，也不易发胖，同时搭配一些富含蛋白质的食物，如牛奶、豆浆，还可以加些水果，效果会非常好的

说真的,一般人平时都不怎么吃月饼的不是吗?

說實在的 我從來不喜歡吃月餅...

除非它是鹹的，我只愛吃鹹的月絣！...

但是如果偷工減料或做得不好吃的話...

做月餅的人，肯定被我給批死！！...

他們應該會猛打噴嚏吧？...

哈哈哈哈...

其实我也不喜欢吃月饼……

看到这么多注意事项就更不想吃了……

說到牛奶...

最近的毒牛奶事件傳的可厲害...

竟然還把毒牛奶傳到台灣來 真是過份...

害我們台灣人民下的都不敢再喝牛奶...

尤其是內地製的 碰都不敢碰 完全不敢買...

我還得擔心內地朋友會不會喝到有毒牛奶...

我又沒有錢可以買一堆台灣產的牛奶帶過去給內地朋友們(特別是愛宇哥的粉絲們)...

害我擔心的七上八下...

這黑心廠商 良心都被狗給吃了...

只要能賺錢 啥壞事都幹得出來 真沒人性...

別說內地朋友都遭殃 就連台灣的朋友也跟著遭殃....

真希望幹壞事的那些人 早日受到應得的報應...

还说呢，提到这事我就有气，刚去cnn看了一下，这帮老外又在乱跟帖，说什么我们中国就是为了赚钱，根本不顾别人死活……

气死我了~~~真的我是越学英语越讨厌外国人了~~~~~

呃...好啦！別生氣了！那些人也是因為氣壞了 才會說出那樣的話...

雖然他們因為毒奶事件牽拖到腳踏實地的內地朋友 是他們不對 但也是情有可原啊！...

簡單說 就是 一顆老鼠屎壞了一鍋粥嘛！...

只要有一個人幹了壞事，那就很有可能連其他沒幹壞事的人也一起牽拖下去...

雖然那些人那樣說 大其實眾多的內地朋友 也都是受害者啊！...

哪有人自己陷自己於不義的？所以 那只是一時的氣話 這些話是毫無理性可言的...

所以 也別再在意別人的氣話啦！...

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對了！日本也有"毒米"事件！所以 也順便提醒一下大家...

日本製作的 米果、清酒，也都不要買喔！不然很有可能會中毒喔！...

別說內地的三鹿奶粉有毒了，日本的米也有毒呢！恐怖不？...

大家買東西的時候 小心一點就是了！！...

我不是那个意思……

你们大家可能不常和外国人打交道吧，有学英语的就知道了。

有一帮外国人就等着中国出事呢，什么难听的话都叫他们说尽了

今年我们在上海办世界翻译大会，连宣传都不敢，就是因为反对中国的人最近很猖狂……

真的很讨厌啊，用着中国的东西还要骂中国人……

沒辦法啊！大家都知道國外的自由程度和教育的程度都比我們寬鬆很多嘛！...

當然什麼難聽話 都會出爐囉！你就不要管他們嘛！他們想要造口業就讓他們去造啊！...

嘴巴長在他們身上 咱們也無可奈何啊！！...