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----  纾缓眼疲劳小窍门  (http://philsong.fans/bbs/dispbbs.asp?boardid=22&id=13241)
--  作者：marvel
--  发布时间：2008-09-08 17:02:34
--  纾缓眼疲劳小窍门

　　屏幕的亮度（电脑或电视）一定要柔和，有一定的对比度但不能太强烈，否则就会造成眼部疲劳。

　　长时间工作一段时间后，要把眼睛移开屏幕10或15分钟。

　　用水浸泡药用小米草或母菊花，搁至水温适宜，然后将毛巾浸湿，敷于眼部10到15分钟。

　　经常眨眼20分钟，因为眨眼是眼部的天然按摩师。

　　闭眼小憩片刻，能够预防眼部紧张或疲劳

　

[此贴子已经被作者于2008-9-9 10:53:23编辑过]
--  作者：marvel
--  发布时间：2008-09-09 10:51:57
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诶？

为什么反反复复的越删越多 ？

见鬼了？

预览正常啊~~~~
--  作者：marvel
--  发布时间：2008-09-09 10:53:53
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终于搞定！